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Piorrea: síntomas de estar sufriendo esta enfermedad

Muchos de los pacientes que sufren de enfermedades periodontales no suelen ser conscientes de las dificultades que pueden llegar a tener si no se los trata a tiempo como por ejemplo la pérdida de una pieza dental. Una de estas patologías que puede aparecer es la piorrea con síntomas muy concretos que veremos a continuación.

Cómo son las enfermedades periodontales

Una enfermedad periodontal es un tipo de enfermedad específica la cual afecta a los tejidos, es decir a las encías, ligamentos y el hueso que tiene como objetivo el sostener al diente. Este tipo de enfermedades aparecen debido a distintas infecciones que son causadas por las bacterias y la acumulación de placa. En algunos casos este origen se debe a la toma de unos medicamentos o determinadas enfermedades que tienen como efectos secundarios bajar nuestras defensas, entre otras.

Las enfermedades más frecuentes de todo ello son la gingivitis y la periodontitis.

La gingivitis es la inflamación de los tejidos que son los que sostienen los dientes. Cuando ésta evoluciona, pasa entonces a convertirse en periodontitis ya que empieza a afectar seriamente el hueso periodontal.

Cómo tratar la piorrea o periodontitis

A la periodontitis se la conoce también como piorrea. Para darnos cuenta de que estamos sufriendo de piorrea los síntomas son muy claros ya que aparecen después de la gingivitis, es decir de la acumulación de placa bacteriana la cual va haciendo que exista una inflamación en la zona de los tejidos.

También cuando nos cepillamos los dientes, aparece el sangrado y las distintas molestias. Al dejar que la gingivitis avance, es entonces cuando aparece la piorrea.

En este caso, en la piorrea los síntomas son más extensos ya que no sólo afecta a las encías sino que también afecta al hueso que sostiene a los dientes, con lo cual si no se lo trata a tiempo se corre el riesgo de perder una pieza dental.

Hay que tener en claro también que existen dos tipos de piorrea:

Gingivitis: inflamacion de las encias y se puede tratar con una tartrectomía

Periodontitis crónica: va avanzando muy lentamente y es de las más frecuentes.

Periodontitis agresiva: es mucho más rápida, por eso se debe de tener en cuenta para aplicar un tratamiento lo antes posible.

en los casos de las periodontitis se tendrá que hacer una fase de higienes, raspados e incluso cirugías periodontales.

En la piorrea los síntomas más frecuentes se pueden resumir en:

Sangrado de encías
Movilidad dental
Sensibilidad dental
Coloración rojiza de las encías

La aplicación de un tratamiento cuando se observa en la piorrea los síntomas es fundamental para que no avance y se pueda curar lo antes posible.

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La importancia de una buena prevención bucodental

La importancia de una buena prevención bucodental

Caries dental, sangrado de las encías, dolor de muelas… La mayoría de complicaciones pueden evitarse con una buena prevención bucodental. Pero, ¿Por qué es tan importante? ¿Qué pasos seguir para una buena prevención bucodental? Mantener una buena prevención bucodental diaria no sólo es importante para mantener una sonrisa sana y bonita. La boca está conectada […]

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6 ideas de desayunos con avena que te gustarán

Los desayunos con avena se han convertido en una de las alternativas favoritas para empezar el día de la mejor manera. Este alimento, que se destaca por su significativa concentración de nutrientes, aporta la energía necesaria para tener un óptimo rendimiento físico y mental.

Desde siempre se ha reconocido como uno de los ingredientes más “completos” para cualquier dieta, no solo por su contenido de fibra, sino porque aporta hidratos de carbono, aminoácidos y grasas saludables que ayudan a cuidar el organismo.

Lo mejor de todo es que es muy versátil y su delicioso sabor va muy bien con otros alimentos que ayudan a complementar esta primera comida del día. ¿Aún no la incluyes en tu dieta regular? No te pierdas los 6 desayunos con avena que te compartimos a continuación.

1. Gachas de avena

Las gachas de avena son ideales para un desayuno energético y saciante. Debido a su mezcla de ingredientes, se asimila en el organismo como una fuente de “combustible” para las células. Además, aporta fibra dietética que mejora el colesterol y el proceso de digestión.

Gachas de avena.

Ingredientes

1 vaso de leche descremada (200 ml)
3 cucharadas de copos de avena (45 g)
1 cucharada de miel (15 g)

Preparación

Incorpora la leche en un cazo y ponla a calentar a fuego alto.
Antes que llegue a ebullición, agrega los copos de avena y reduce el fuego al mínimo.
Tapa el cazo y déjalo durante 10 minutos.
Luego, espera que repose y agrégale la cucharada de miel.

2. Yogur con avena y frutos secos

Uno de los desayunos con avena que ayudan a cuidar la salud digestiva es esta combinación con yogur y frutos secos. Su contenido de probióticos ayuda a regular el pH de la flora intestinal y fortalece las defensas. Adicionalmente aporta un “plus” de proteínas y ácidos grasos.

Ingredientes

½ taza de yogur natural (125 ml)
2 cucharadas de frutos secos picados (30 g)
3 cucharadas de copos de avena (45 g)

Preparación

Para empezar, vierte el yogur en un bol.
Después, añade los frutos secos y los copos de avena.
Para terminar, remuévelos unos instantes hasta que queden bien integrados.

Te interesa leer: Prepara un delicioso muesli para un desayuno saludable

3. Licuado de avena, naranja y zanahoria

Los hidratos de carbono de la avena y las vitaminas A y C nos brindan un licuado con propiedades energéticas y antioxidantes. Aunque se puede comer por sí solo, también es una buena opción para tomar con galletas integrales o tostadas.

Ingredientes

½ taza de jugo de naranja (125 ml)
½ taza de agua (125 ml)
2 cucharadas de avena (30 g)
1 zanahoria

Preparación

Extrae el jugo de naranja y viértelo en la licuadora con media taza de agua.
En seguida, añade la avena y una zanahoria troceada.
Finalmente procesa todo por unos instantes.

4. Muesli de avena, frutas y leche

El muesli es ideal para tus desayunos con avena. Dado que también incluye arándanos y frutos secos, es un plato perfecto para incrementar el consumo de antioxidantes, grasas saludables y proteínas. ¿Y te da energía? ¡Claro que sí!

Bol de muesli con avena.

Ingredientes

3 cucharadas de copos de avena (45 g)
6 arándanos rojos deshidratados
3 albaricoques secos
1 cucharada de nueces picadas (15 g)
½ taza de leche descremada (125 ml)

Preparación

Agrega todos los ingredientes en un recipiente y mézclalos con media taza de leche descremada.

5. Desayunos con avena, manzana y miel

Para un desayuno rico en fibra, antioxidantes y enzimas naturales, nada mejor que esta mezcla con avena, manzana y miel. Al igual que las opciones anteriores, es ideal para “recargar” el cuerpo de energía y asegurar una mejor productividad.

Leer también: Aumenta tu productividad con esto 5 batidos ricos en proteínas

Ingredientes

3 cucharadas de copos de avena (45 g)
1 vaso de leche descremada (200 ml)
1 manzana
2 cucharadas de miel (30 g)

Preparación

Pon los copos de avena en un cazo y ponlos a hervir con la leche, durante 3 o 5 minutos.
A continuación, cuando la leche con avena llegue a ebullición, agrégale una manzana troceada y mezcla.
Déjalo a fuego mínimo durante 5 minutos más y sírvelo en un bol.
Por último, rocíale las cucharadas de miel para endulzar.

6. Avena con leche vegetal y canela

Para terminar este listado de desayunos con avena queremos recomendar una deliciosa combinación del cereal con leche vegetal y canela. Se trata de una alternativa baja en calorías, ideal para dietas veganas o vegetarianas.

Avena con leche vegetal.

Ingredientes

3 cucharadas de copos de avena (45 g)
1 vaso de leche vegetal de almendras o arroz (200 ml)
1 pizca de canela en polvo
Ralladura de limón (al gusto)

Preparación

Vierte los copos de avena en un cazo y cúbrelos con la leche vegetal.
Luego, pon los ingredientes a fuego medio y déjalos hervir.
Posteriormente, cuando llegue a ebullición, reduce el fuego a mínimo y agrega los demás ingredientes.
Déjalos durante 5 minutos más, retíralos y espera que reposen.
Cuando esté tibio, consúmelo. De modo opcional le puedes espolvorear más canela en polvo.

¿Estás tratando de mejorar tu alimentación? Comienza por la primera comida diaria. A partir de ahora, anímate a preparar estos deliciosos desayunos con avena y descubre cuán beneficioso es este cereal en tu dieta.


Pierde kilos de forma efectiva con la dieta de la avena


Pierde kilos de forma efectiva con la dieta de la avena

La dieta de la avena es ideal para bajar unos cuantos kilos en poco tiempo. ¿Cuáles son sus beneficios y contraindicaciones? Te lo compartimos en detalle. Leer más »

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Doctores de Vivanta imparten charlas en centros de mayores para la prevención de afecciones bucodentales

Al llegar a la tercera edad es necesario seguir ciertas recomendaciones para disminuir algunas alteraciones en cuanto a la salud bucodental se refiere. Aunque exista el uso frecuente del hilo dental y un correcto cepillado con regularidad; se puede enfrentar algunos problemas debido a la toma de fármacos, el uso de prótesis dentales y diversos trastornos de la salud en edades más avanzadas.

Vivanta en su compromiso con el plan establecido de responsabilidad social corporativa, lleva a cabo charlas impartidas por sus doctores en centro de mayores y residencias con la finalidad suministrar información que sirva para la prevención de afecciones bucodentales frecuentes en pacientes de la tercera edad.
Las principales afecciones bucodentales en personas mayores de 55
Boca seca. Entre las personas mayores de 55 años existe un 40% que padece de xerostomía o boca seca. Se caracteriza por la disminución de saliva o un cambio en la composición bioquímica de la misma. Existen algunos medicamentos que causan resequedad en la boca, entre los que están los antihistamínicos, antihipertensivos, descongestionantes, diuréticos, antidepresivo, entre otros.

El mayor porcentaje de casos de boca seca se producen por los efectos secundarios de dichos medicamentos, sin embargo, hay enfermedades que también la pueden originar como la diabetes y algunas enfermedades autoinmune. Cuando disminuye el flujo de saliva, los dientes están más desprotegidos y se incrementa el riesgo a desarrollar caries, infecciones gingivales, infecciones periodontales y candidiasis.

Caries dentales o de raíz. Cuando las encías se retraen, las raíces de los dientes se convierten en propensas a las caries, debido a la exposición de la raíz del diente a los ácidos que origina la desintegración.

En las personas mayores de 55 años, se pueden seguir originando caries dentales o caries de raíz. Por ello, se recomienda mantener una correcta higiene bucal en la que se limpien los dientes, encías, superficie de raíces, garantizando la eliminación de placa y cualquier resto de comida.

Enfermedad de las encías. La enfermedad de las encías o periodontal es causada por las bacterias de la placa, la cual son las responsables de irritar, hinchar, enrojecer y causar sangrado en las encías.

En la tercera edad, la enfermedad de las encías es indolora hasta alcanzar una fase avanzada de la misma. Esta fase avanzada puede significar la pérdida de dientes, destrucción de encías, hueso o ligamentos que sujetan los dientes. Todos estos problemas son causados por no haber seguido hábitos correctos de higiene bucal.

Dientes sensibles. La sensibilidad dental aumenta con la edad, ya que al retraerse las encías, al desgastarse el esmalte, tener una grieta o fractura dental; son mayores las zonas que quedan sin protección y expuestas.

Los dientes sensibles generan molestia o dolor al tomar bebidas frías o calientes. Aunque existan en el mercado algunos dentífricos para mejorar la sensibilidad, lo más recomendable es acudir al odontólogo para que se valore si existe la necesidad de un tratamiento.

En pacientes mayores de 55 años, se presentan mayores problemas de salud oral en comparación con el resto de la población. Tener una buena salud oral, garantiza disfrutar de un mayor bienestar físico y mental.

En la prevención de afecciones bucodentales, es primordial mantener una correcta higiene oral diaria, en la que se incluya el cepillado, el uso de seda o hilo dental, cepillos interproximales y enjuagues bucales. Sin embargo, para los pacientes geriátricos siempre es importantes acudir al odontólogo al menos dos veces al año, con el fin de poder detectar a tiempo cualquier problema.
La higiene bucodental en pacientes con prótesis dental
Aunque se use una prótesis dental sea completa o no, la importancia de la higiene bucal sigue siendo la misma. No se debe pensar que al poseer piezas dentales no naturales, no es tan importante el cepillado dental regular.

Con el fin de evitar acumulación de placa bacteriana, dañar la prótesis, enfermedades en las encías y afectar a alguna pieza dental natural, los profesionales de Vivanta aconsejan:

Cepillar los dientes luego de cada comida y seguir usando un enjuague bucal

Si se usa una prótesis extraíble, se recomienda extraerla para poder limpiarla mejor y hacer uso de cepillos específicos para prótesis

Asegurarse de limpiar las partes metálicas de las prótesis extraíbles para eliminar la acumulación de restos de comida.

Para los pacientes que usan algún tipo de adherente, asegurarse que en la limpieza de la prótesis, se elimine cualquier resto del producto.

Extraerla antes de dormir y guardarla en un recipiente agua o producto destino para ello, pero nunca guardarla en seco

El masajear las encías estimula el riego sanguíneo. Esto favorece la salud de la encía y previene la reabsorción.

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