Salud Oral

5 sustitutos sanos para el azúcar blanco convencional

Las autoridades sanitarias no cesan de alertar a la población sobre el peligro de consumir azúcar blanco o refinado. La OMS, hace unos años, modificaba sus recomendaciones sobre el consumo diario de este endulzante, limitándolo a solo unos gramos al día, algo menos de 6 cucharaditas de café.

El principal problema nos lo encontramos en la cantidad de azúcar que contienen algunos productos envasados, así como varias bebidas, como los refrescos carbonatados sin ir más lejos. Además de todo esto, los expertos avisan de que deberíamos huir de los azúcares refinados en nuestra dieta diaria.

Pero, si te encanta el dulce y no quieres seguir dañando tu organismo con azúcares poco apropiados, no hay problema, ya que algunos endulzantes naturales podrían convertirse en la mejor opción.

5 endulzantes para sustituir el azúcar

La miel

La miel es uno de los endulzantes naturales más conocidos. No ha pasado por ningún proceso de refinado, por lo que es un producto completamente natural y saludable. Eso sí, los expertos recomiendan un consumo controlado y sin excesos. Entre sus principales beneficios destacan las grandes fuentes de vitaminas, minerales y su gran función antioxidante. La recomendación principal es buscar mieles que sean ecológicas, con el objetivo de potenciar sus beneficios.

Stevia

La Stevia es una planta que nada tiene que ver con el azúcar. Su sabor dulce la convierten en una buenísima solución para endulzar todo tipo de platos y bebidas. El problema lo encontramos en que es muy difícil encontrar Stevia de verdad hoy en día. En muchos casos, la Stevia que vemos en los supermercados son edulcorantes artificiales y esto está siempre desaconsejado. La planta de la Stevia tiene un color verde llamativo y su sabor es fácilmente identificable.

Dátiles

Los dátiles son frutos completamente naturales, que nos ayudarán a endulzar todo tipo de platos. Además, incluyen minerales y vitaminas en gran cantidad. No obstante, hay que tener cierto cuidado al consumir los dátiles, ya que cuentan con bastantes calorías y muchos hidratos de carbono. Por ello, como siempre, un consumo moderado es lo más apropiado.

Azúcar de coco

El azúcar de coco es muy parecido al azúcar refinado, pero mucho más sano. Además de tener un alto contenido en fibra, también incluye minerales y vitaminas óptimas para la salud. Sustituir este producto por el azúcar refinado para endulzar los alimentos es una buena idea, aunque es recomendable comprarla ecológica, para asegurarnos de que no está mezclada.

Panela

La panela es un endulzante natural, que proviene de la caña de azúcar. Todavía hoy hay cierto debate sobre si es conveniente consumir panela o no. Cabe destacar que este edulcorante es completamente natural, ya que se obtiene tras el proceso de secado de la caña integral de azúcar, antes de ser refinada. Es una fuente muy rica de calcio, fósforo, hierro y otros minerales. Además, contiene vitaminas de todos los grupos.

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Ventajas de la FP Dual

Ahora que se acerca la época de matriculaciones para estudios de formación profesional muchos estudiantes se preguntan qué es la fp dual y cuáles son sus principales ventajas. Hemos elaborado este artículo para solventar las principales dudas al respecto en torno a este tipo de formación.

¿Qué es la FP dual?

De acuerdo a su terminología, la formación profesional dual se define como una modalidad de Formación Profesional en la que la formación del alumno se realiza tanto en el centro educativo como en una empresa del sector mediante la realización de prácticas remuneradas, de modo que ambos se corresponsabilizan de la formación del aprendiz.

En resumidas cuentas, la fp dual permite al alumno completar su formación en una empresa colaboradora realizando prácticas remuneradas en ella. De este modo, el centro garantiza la impartición de conocimientos teóricos mínimos e imprescindibles mientras que la empresa forma en un ambiente más práctico y, sobre todo, remunerado.

La FP dual en Escola Pejoan

Escola Pejoan ofrece la oportunidad a sus futuros alumnos de matricularse en formación profesional dual dentro del módulo de Prótesis Dental. Si así es el caso, en el segundo curso hay una asignatura impartida por una empresa mediante prácticas remuneradas para el estudiante.

De este modo, el alumno puede volcar los conocimientos adquiridos con las clases presenciales en un entorno profesional actual y de vanguardia. Y, además, será remunerado por su tiempo y esfuerzo, un aliciente que en muchas ocasiones es deficiente en muchas formaciones académicas similares.

No confundir con las prácticas en laboratorio

A menudo ocurre que las personas interesadas en realizar una formación profesional dual creen que las prácticas ofrecidas son las prácticas en laboratorio propias de cada módulo de formación. Pero no es así.

Sea cual sea la formación escogida el alumno tendrá obligatoriamente unas prácticas en laboratorio coordinadas por el centro de estudios. Pero en el caso de la fp dual, además de las prácticas en laboratorio, también acceden a una asignatura en el segundo año del módulo que es donde realizan las prácticas remuneradas en empresa.

De este modo, es más amplio el abanico de prácticas realizadas y de opciones que cuenta el estudiante para luego enfrentarse al mundo laboral.

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¿Qué es un implante zigomático?

Un implante zigomático (o cigomático, dado que ambas formas de escritura son correctas) es un tratamiento especial que ofrecemos desde Vivanta a algunos pacientes de odontología, cuando las condiciones de su dentadura así lo requieren.
La propuesta de un implante zigomático
El nombre de implante zigomático deriva del hueso del mismo nombre, ya que es en él donde se plantea la colocación de los implantes en el paciente.

En la mayoría de las ocasiones un implante aprovecha el hueso maxilar para su fijación. Sin embargo, algunos pacientes carecen de suficiente hueso maxilar, por lo que la utilización de implantes tradicionales, a priori, no es posible.

Los implantes cigomáticos proponen ante esta situación aprovechar el hueso cigomático para la fijación de los implantes y obtener, de esta forma, unos resultados estéticos y funcionales para la dentadura óptimos.

El implante zigomático se propone como alternativa para los pacientes que han estado mucho tiempo sin dientes o que, por otros problemas, han sufrido pérdida del hueso maxilar.
Cómo se coloca un implante cigomático
Hay dos opciones principales para colocar implantes zigomáticos, la híbrida y la completa. La híbrida propone, cuando es posible, combinar los implantes zigomáticos con implantes tradicionales, normalmente en una utilización de 2 + 2.

La otra opción es la que se conoce como cigoma dupla y consiste en la colocación de 4 implantes directamente sobre el hueso cigomático.

Hay que tener en cuenta que los implantes zigomáticos son diferentes a los tradicionales. Dado que tienen como objetivo la fijación en otro hueso que no es el maxilar, sus dimensiones son de entre 35 y 55 mm, bastante mayores que los tradicionales que no llegan a los 20 mm.

En cualquier caso, la colocación de estos implantes se hace mediante anestesia local, con una prótesis dental provisional durante el periodo que tarde el tejido óseo y la encía en cicatrizar. Una vez terminado el proceso, se retira la prótesis provisional, para proceder con la prótesis dental fija.

Cuando se propone un implante zigomático
Beneficios del implante zigomático
El principal beneficio de los implantes zigomáticos reside en su propia existencia. Este tratamiento odontológico es la alternativa perfecta para aquellos pacientes que no pueden aprovechar su hueso maxilar.

En muchas ocasiones es, de hecho, la única opción que tienen para volver a tener dientes en la parte superior de su dentadura.

Un tratamiento similar es el del injerto del hueso dental cuando las características del paciente lo plantean como posibilidad. El problema de este tratamiento es que la espera para colocar los implantes dentales puede ser de hasta 6 meses y, además, requiere una rehabilitación de la anatomía del paciente mucho más delicada y lenta.

El periodo de cicatrización con el implante cigomático es menor que con los implantes tradicionales y otro tipo de intervenciones. Además, gracias a la prótesis dental provisional, los pacientes de Vivanta salen de la clínica tras la intervención con una estética adecuada y, de esta forma, cuentan con dientes desde este mismo día, aunque obviamente luego estarán más cómodos y a gusto con sus dientes definitivos.
Opiniones de los implantes zigomáticos
En la gran mayoría de tratamientos con implantes zigomáticos las opiniones de los pacientes son positivas y favorables. El hecho de que la colocación de implantes zigomáticos sea un tratamiento específico que no todos los pacientes deben utilizar, no impide que sea uno de los que mayor tasa de éxito presenta, lo que convierte a esta alternativa como la más recomendable para aquellos casos donde se presente viable.

De hecho, el precio de los implantes cigomáticos depende de cada paciente. En Vivanta estudiamos cada caso de forma personalizada, por lo que cuando se sugiere la alternativa de los implantes zigomáticos, el coste del tratamiento depende de las características dentales de cada paciente y la cantidad y tipología de implantes que finalmente se va a colocar.

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Restauración superior completa con 7 implantes dentales en 48 horas

En esta ocasión analizamos un caso clínico reciente llevado a cabo en nuestra clínica dental de Madrid.

El paciente acude a Dental Navarro con ausencia de todos los dientes de la parte superior a excepción del nº 27.

Nos pide una solución lo más rápida posible mediante la cual pueda hacer vida normal lo antes posible.

En Dental Navarro nos hemos enfrentado ya a numerosos retos similares, en los cuales nuestra eficiencia ha ido mejorando con el paso de los años y la práctica en pacientes con problemas similares.

Para más dificultad, el paciente tiene algo de miedo al dentista, por lo cual se hace indispensable hacer uso de nuestra sedación consciente ¿Aún no sabes que es? Descúbrelo en este artículo 

Siguiendo con el caso, hemos procedido a colocar 7 implantes dentales, los cuales posteriormente sujetarán la prótesis.

Tan solo 48 horas después, hemos podido colocar un puente de metal resina con la prótesis provisional, la cual tiene un aspecto natural y que le permitirá al paciente hacer vida normal hasta que el tratamiento haya finalizado.

Mostramos fotos del proceso:

1º Situación inicial y colocación de 7 implantes dentales

colocación de 7 implantes dentales ante ausencia completa de dientes

 

2ª Creación de provisionales en menos de 48 horas.

 

 

3ª Puesta en boca en el paciente y comprobación de resultados provisionales. Estética correcta y funcionalidad aceptable. El paciente puede hacer vida casi normal y nosotros seguiremos trabajando en la resolución definitiva del caso clínico.

 

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¿Por qué es importante conservar tus piezas dentales?

En muchas ocasiones no damos importancia del cuidado de la dentadura hasta que es demasiado tarde. La pérdida de piezas dentales tiene mayores implicaciones para la salud general de las que creemos.

Aunque a día de hoy los avances en la implantología dental puedan llevarnos a recuperar nuestra capacidad masticatoria como si de nuestra propia dentadura se tratase es importante no descuidar la salud oral.

¿Cuáles son las causas de la pérdida dentaria?

Enfermedades bucales como la caries y la periodontitis son las causas más comunes de esta pérdida. Sin embargo, no son las únicas afecciones que pueden provocarla.

El desgaste de la dentadura provocado las bacterias que la afectan o el bruxismo son otras de las causas que dañan la estructura interna del diente y pueden causar su extracción.

Cepillarse los dientes de forma incorrecta o con un cepillo poco adecuado puede provocar retracción de las encías y por lo tanto suponer un peligro similar a no cuidar la higiene dental.

Un golpe en la boca no tratado adecuadamente puede tener consecuencias más graves de lo que se piensan ya que se pueden producir daños internos en dientes o en tejidos de soporte.

Si existe una mordida incorrecta de la dentadura a la larga se pueden producir daños irreversibles que afecten a la calidad de la mordida y a la supervivencia del diente.

Diversos estudios han demostrado que la salud de la boca afecta a las demás partes del cuerpo: las bacterias se filtran al torrente sanguíneo y pueden viajar a cualquier parte del cuerpo. Problemas de corazón, como infartos, agravamiento de la diabetes, cáncer e incluso alzhéimer son algunas de las patologías que se ven influenciadas por una mala salud bucodental.

La pérdida de las piezas dentales afecta de esta forma a la salud y sus consecuencias van más allá de la estética, afectando a nivel psicológico y físico.

Un buen cuidado de la salud oral es complementario pues a todas las técnicas que se puedan aplicar desde la implantología para que nuestra salud quede intacta.

En Nou Dent queremos cuidar tu salud y la de los que te rodean. Si tienes cualquier consulta ven a vernos. La primera visita es gratuita.

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Estética dental / tratamientos recurrentes

estetica dental

ESPECIALISTAS EN: ESTÉTICA DENTAL

En nuestra clínica dental de Barcelona somos especialistas en todo tipo de tratamientos de estética dental.

Disfrutar de una sonrisa agradable nos proporciona mayor seguridad en nuestra relación de pareja, social y profesional. Los tratamientos de estética dental nos ayudan a ello.

Por otro lado, una sonrisa equilibrada conlleva una buena posición dental y una buena funcionalidad de todas las piezas dentales… Todo ello, contribuye a una mejor salud dental y personal.

CONSULTE NUESTROS SERVICIOS RELACIONADOS

TRATAMIENTOS DENTALES
ESTÉTICA DENTAL

ASESORAMIENTO PERSONALIZADO

En nuestra clínica dental de Barcelona contamos con especialistas en estética dental, que valorarán tu caso de manera personalizada para aplicar el tratamiento adecuado de estética dental.

La caries, los problemas en las encías, la oclusión dental incorrecta, la falta total o parcial de una pieza dental, las manchas dentales son los problemas más comunes a tratar para conseguir una solución dental estética y sana.

En Cambra Clinic contamos con especialistas en estética dental.

TRATAMIENTOS MÁS SOLICITADOS DE ESTÉTICA DENTAL

Ortodocia invisible / invisalign: Con los tratamientos con Invisalign, conseguimos corregir la posición incorrecta de una o varias piezas dentales, obteniondo una cavidad dental equilibrada y armónica.

Ortodocia estética lingual: Nos permite corregir, igualmente, ciertos problemas de posición dental por medio de una técnica menos visible que los brackets tradicionales. En realidad son brackets tradicionales metálicos, pero se colocan de forma que no son visibles, en la parte interior de los dientes.

Brackets estéticos de porcelna: Corrección de mal-posición dental mediante brackets del mismo color que el de los dientes, por lo que prácticamente no se ven.

MÁXIMA CALIDAD Y ESPECIALIZACIÓN
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Ganduxer, 122 – Barcelona – cambraclinic@cambraclinic.com

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En nuestra clínica dental de Barcelona, te ayudamos a mejorar tu sonrisa.

Carillas dentales: Las carillas dentales, persiguen corregir pequeñas imperfecciones estéticas, en piezas dentales determinadas.

Coronas dentales: una estructura que permite mejorar la sonrisa de una persona

Blanqueamiento dental: un tratamiento que garantiza que los dientes recuperan el color blanco original, sin manchas ni el tono amarillento propio de personas fumadoras, entre otras causas.

Nuestros especialistas cuidarán la salud y estética de tu dentadura.

TÉCNICAS POCO INVASIVAS

Los tratamientos de estética dental que ofrecemos en nuestra clínica dental de Barcelona garantizan los mejores resultados en cuanto a la mejora de la apariencia de tu dentadura, sin por ello agredir la salud de tus dientes.

El uso de técnicas poco invasivas garantiza una sonrisa bonita y, sobre todo, sana que te ayudará a sentirte seguro al sonreir.

EL BLANQUEAMIENTO DENTAL

Sin duda, es uno de los tratamientos estrella de la estética dental. Cada vez más personas pierden el tono blanco original de sus dientes por tabaquismo o el consumo de ciertas bebidas como el café o el vino en exceso. Esto provoca la aparición de manchas que dan un aspecto desagradable a los dientes.

Los tratamientos de blanqueamiento dental se aplican con luz led, son indoloros y permiten que el diente recupere su aspecto original en una sola sesión. Después, el paciente debe mantener este tono blanco con una adecuada higiene.

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Vasco de Gamma 200

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